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阿蓮以前都是憑經驗在料理


研究名廚阿基師的烹飪步驟


佳餚更是色香味俱全


炒出來的絲瓜不會再出水


蛤蜊也不會有含沙的問題


優良的美味關係分享


 


 


食材:蛤蜊300 、絲瓜1條、薑絲1大匙


絲瓜要選表皮粗糙  紋路明顯者  蛤蜊就找信賴的商家比較不會有含沙


蛤蜊的處理方法:蛤蜊汆燙八秒  多一秒都不行 


將蛤蜊放入滾水汆燙八秒後  立刻放進冷水降溫


降溫後  剝開蛤蜊  蛤肉仍飽滿無比  蛤汁都在殼內


 


絲瓜的處理方法


刨絲瓜時  只要輕輕地刨去外表的不平纖維  翠綠的部分仍要保留


若絲瓜囊籽很大要挖乾淨  炒時  才不會容易出水及變黑


挖掉囊籽後  以斜刀將絲瓜切成 二公分厚


 


做法:多燜一下  功敗垂成


絲瓜煎至兩面微乾  再蓋上鍋蓋燜煮  利用鍋內的熱循環使絲瓜漸熟


將絲瓜的原汁留在絲瓜裡  絲瓜燜至六分熟後  倒入已剝開殼的蛤蜊 


蓋上鍋蓋繼續燜煮至蛤蜊熟後  加入薑絲拌炒一下  即可盛盤

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    eellenhuang 發表在 痞客邦 留言(38) 人氣()