close
阿蓮以前都是憑經驗在料理
研究名廚阿基師的烹飪步驟
佳餚更是色香味俱全
炒出來的絲瓜不會再出水
蛤蜊也不會有含沙的問題
優良的美味關係分享
食材:蛤蜊300克 、絲瓜1條、薑絲1大匙
絲瓜要選表皮粗糙 紋路明顯者 蛤蜊就找信賴的商家比較不會有含沙
蛤蜊的處理方法:蛤蜊汆燙八秒 多一秒都不行
將蛤蜊放入滾水汆燙八秒後 立刻放進冷水降溫
降溫後 剝開蛤蜊 蛤肉仍飽滿無比 蛤汁都在殼內
絲瓜的處理方法
刨絲瓜時 只要輕輕地刨去外表的不平纖維 翠綠的部分仍要保留
若絲瓜囊籽很大要挖乾淨 炒時 才不會容易出水及變黑
挖掉囊籽後 以斜刀將絲瓜切成 二公分厚
做法:多燜一下 功敗垂成
絲瓜煎至兩面微乾 再蓋上鍋蓋燜煮 利用鍋內的熱循環使絲瓜漸熟
將絲瓜的原汁留在絲瓜裡 絲瓜燜至六分熟後 倒入已剝開殼的蛤蜊
蓋上鍋蓋繼續燜煮至蛤蜊熟後 加入薑絲拌炒一下 即可盛盤
全站熱搜
留言列表